有限の生しか持ちえない私ができること

自分だけの涙を流すためには、真剣に生きていかなければいけない。

「やるせなさ」、「やりきれなさ」に向き合わなければいけない。

難しいところだが、

正しさにこだわり、ひたすら間違いや失敗をしないように努めている。

誰かに認められないと満たされないというのではなく、自分が存在するだけでいい。

そして、自分を好きになるために、

・自分の思っていることを受け入れる。

　どんな感情も欲求も思いも、雲みたいに流れていく

・考えていることはただ、考えていること。

　考えることと一体化してしまってはいけない。

　それは「あなたの考え」であって、「あなたは考えではない」

・明るい人は、認められなくても「自分っていいな」と思っている。

　根拠なんかなくてもいい。

・「あの人のようになりたい」と思わなくてもいい、自分の生きたいように生きればいい。

・自分を批判しない。

  自分を抑えつけ、足蹴にしておいて好きになれるか？

・「こうならなければいけない」「しなければ」などとあせる必要はない。
  このままでいい、そのときが来ればやりますよ。楽にしていればいい。

今日一日をどのようにしようか、精一杯、今を生きよう。